5分トレーニングで翌朝小顔

5分トレーニングで翌朝小顔の詳細

10年ほど前に顔面神経麻痺を患い、2年ほど病院に通い電気治療や温熱治療、マッサージ等を受けました。その後、毎日、お医者様から勧められた顔体操や頭皮のマッサージを行い、その結果、今は周囲に気づかれないほどに回復しました。それでも左の頬の動きが悪く、笑うと左右の顔の形が違うのがはっきりとわかる程です。そんな中、『翌朝小顔』を10日ほど実践した所、今までになく、顔の左右差が軽減しました。特にlesson3(68~95ページ)を実践した後は顔がスッキリしているのが顕著に分かります。これまで骨気メソッドや顔ヨガなどの本も試してきましたが、ステップがやや多く、毎日継続できませんでした。(たまにやっております。) 本書はそれらに比べると最小のステップで小顔に近づけるメソッドが書かれているため、今後、継続できそうです。貴重な情報をシェアしてくださって感謝しております。